Commenti per Yoga Shakti Ravenna

Commenti su [Video] Asana di equilibrio in piedi di marta casinosba

marta casinosba — Sun, 13 Nov 2011 11:07:52 +0000

Grazie mille per il video!
Spiegazione chiarissima
Marta

Commenti su Il centro Yoga Shakti di Beatrice Corvitto

Beatrice Corvitto — Sun, 06 Nov 2011 01:12:54 +0000

Hi. I’m currently going throught the yoga teacher training in NJ, USA. I love your pictures. The poses’ execution is excellent. When I come back to Italy to visit, I will come to Ravenna to see your center. Ciao!

Commenti su Alcune riflessioni su Ustrasana di Mores10

Mores10 — Mon, 23 May 2011 12:55:28 +0000

Davvero un ottimo articolo, mi avete illuminato

Commenti su Yoga e tango, collegamenti e assonanze di simona

simona — Fri, 04 Mar 2011 09:53:21 +0000

era proprio quello che cercavo di spiegare ieri al mio compagno, yogi appassionato di yoga..mi hai dato la parola…grazie
simona

Commenti su Yoga e tango, collegamenti e assonanze di Cecilia

Cecilia — Fri, 04 Feb 2011 17:48:12 +0000

Ri-ciao Leo, ti completo la risposta perchÃ¨ mi Ã¨ partito l’invio inavvertitamente. Penso che lo yoga ti possa aiutare, se insegnato in modo corretto, frequentando un corso almeno per un anno. La pratica yoga ci consente di riprendere contatto col nostro corpo, mettendolo in connessione con il respiro; Ã¨ come un percorso di ri-sensibilizzazione del nostro essere. L’acquisizione di equilibrio e sensibilitÃ porta alla padronanza di sÃ¨, permettendoci di esplorare altre forme di arte e movimento come la danza e il tango con maggior soddisfazione e pienezza.

Commenti su Yoga e tango, collegamenti e assonanze di Cecilia

Cecilia — Fri, 04 Feb 2011 16:20:56 +0000

Ciao Leo,scusa per il ritardo della risposta ma ho voluto trovare il tempo per scrivere riflettendo con calma. Se c’Ã¨ un problema di equilibrio spesso Ã¨ causato dall’eccessiva tensione e tono della parte alta del corpo (diaframma, torace, spalle, collo). Di conseguenza le gambe e i piedi sono come svuotati dall’energia che a loro spetterebbe e non hanno quindi una sufficiente connessione con il suolo. Quello che occorre fare Ã¨ quindi riequilibrare, ridistribuire il tono nel corpo per far sÃ¬ che ogni movimento, azione, espressione sia coordinata ed elegante.

Commenti su Yoga e tango, collegamenti e assonanze di Leo

Leo — Tue, 25 Jan 2011 09:49:27 +0000

Ciao, io ballo..o meglio provo a ballare il tango da circa un anno e mezzo ed ho qualche problema, piÃ¹ o meno evidente a seconda della figura che voglio eseguire, di equilibrio. A volte mi sembra di “cadere” nel passo, altre volte, tipo quando effettuo pivot, perdo proprio il mio asse di equilibrio andando ad invadere lo spazio della mia compagna e peggio ancora a dovermi poggiare con il piede a terra o “forzare” su di lei.
Un esercizio che sto provando a fare, cu consiglio di un mio amico insegnante di arti marziali, Ã¨ quello di provare ad effettuare lenti movimenti di giro e provare dei passi, o con un bastone in mano con le mani tese in avanti o con la classica postura tanguera, prima ad occhi aperti poi ad occhi chiusi focalizzandomi anche sulla respirazione e sui “momenti” in cui effettuare l’eventuale passo. Pensi che anche un po di yoga mi possa aiutare a risolvere i miei problemi di equilibrio?