Mauro Bergonzi a Ravenna il 24 e 25 marzo

Siamo felici di ospitare nuovamente a Ravenna Mauro Bergonzi, che già avevamo incontrato l’anno scorso nel seminario “Il silenzio della mente e la luce della coscienza”.

Mauro Bergonzi

Avremo due occasioni per incontrarlo presso la nostra scuola:

  • sabato 24 marzo dalle 16:30 alle 19:00 col seminario “Il silenzio e lo sguardo – Dimensioni meditative del cammino interiore”.
  • domenica 25 marzo dalle 10 alle 12:30 con il sat-sang “Il sorriso dell’essere”

Di seguito la presentazione dei due incontri; l’iscrizione, riservata ai soci del Centro, va fatta entro il 16 marzo, pagando la quota (€ 35 per il seminario di sabato  24 marzo, € 25 per il sat-sang di domenica  25 marzo, € 50 per entrambi; per chi non è ancora socio, +€ 7 di quota associativa).

IL SILENZIO E LO SGUARDO
Dimensioni meditative del cammino interiore

Sabato 24 marzo ore 16:30-19:00 presso il Centro Yoga Shakti

Un’esplorazione teorica e pratica dei principali aspetti della meditazione secondo una prospettiva laica, indipendente e non confessionale, attenta alle esigenze dei singoli individui.

Nell’ambito di un inquadramento generale dei vari tipi di meditazione, saranno proposte pratiche ispirate a diverse tradizioni e mirate al lavoro sulle energie sottili del corpo, sulle percezioni e sulle attività mentali.

La coltivazione del silenzio interiore e dell’attenzione cosciente, attuata nel vivo della propria esperienza diretta, si apre gradualmente a un’investigazione di sé e della realtà per scoprire, al di là delle specifiche tecniche, uno ‘sguardo meditativo’ spontaneo e naturale, capace di integrarsi con la vita nella sua indivisibile totalità.

Il seminario è aperto sia a chi già pratica, per confrontarsi e scoprire nuove prospettive, sia a chi non abbia alcuna precedente esperienza di meditazione.

La meditazione non è separata dalla vita; è l’essenza stessa della vita.
È come una goccia di pioggia: in quella goccia stanno tutti i corsi d’acqua, i grandi fiumi, mari e le cascate; quella goccia nutre la terra e l’uomo; senza di essa, la terra
sarebbe un deserto.
Senza meditazione, il cuore diventa un deserto, una landa desolata.
La meditazione è l’azione del silenzio e il fiorire dell’amore

J. KRISHNAMURTI

 

IL SORRISO DELL’ESSERE
sat-sang

Domenica 25 marzo ore 10-12:30  presso il Centro Yoga Shakti

Per me il sat-sang è come il cinguettio degli uccelli o la brezza primaverile: una semplice, spontanea espressione dell’Essere non duale che siamo.
Non è un insegnamento, una missione o un’azione in cerca di qualche risultato. Non c’è niente che venga dato, niente che venga preso. Semplicemente accade. Accade che alcune persone si riuniscano. Accade una condivisione da cui può emergere una risonanza dell’Essere che siamo.
Alla luce di questa risonanza, può manifestarsi il riconoscimento della non-separazione, un “vedere” (da parte di nessuno) Ciò che È.
Tutto qui.

Chi sono io? Che cos’è la realtà? Qual è il significato del vivere e del morire? Che cos’è la coscienza? Come sorge l’esperienza di un ‘io’ individuale?

La “condivisione dell’essere” (sat-sang) è un’occasione per esplorare attraverso il dialogo e il silenzio – nella concretezza della propria diretta esperienza aperta a una prospettiva non dualista e non confessionale – il misterioso sguardo della coscienza, il senso e il nonsenso della meditazione e della ricerca spirituale, i limiti del pensiero concettuale e il problema dell’identità personale.

Ma al di là dei concetti, delle parole, del silenzio e della nostra stessa presenza consapevole, in qualunque momento può trasparire una vivida risonanza dell’Ignota Sorgente che appare come mondo, come noi e come tutte le esperienze che chiamiamo la mia vita.

Informazioni e iscrizioni

Il seminario del 24 marzo e il sat-sang del 25 marzo sono attività riservate ai soci del Centro Yoga Shakti. L’iscrizione va fatta entro il 16 marzo, pagando la quota (€ 35 per il seminario del 24 marzo, € 25 per il sat-sang del 25, € 50 per entrambi; per chi non è ancora socio, +€ 7 di quota associativa). Informazioni e iscrizioni presso la Scuola o telefonando al numero 347.4643516.

Mauro Bergonzi

Ha insegnato Religioni e Filosofie dell’India e Psicologia Generale presso l’Università degli Studi di Napoli «L’Orientale» ed è socio analista didatta del Centro Italiano di Psicologia Analitica (C.I.P.A.). Autore di saggi in campo orientalistico e psicologico, a partire dagli anni ’70 per circa trent’anni ha approfondito i percorsi meditativi di varie tradizioni orientali (vipassana, zen, rdsogs ch’en, advaita-vedanta e taoismo) con uno spirito di ricerca libero da dogmi e adesioni confessionali, approdando infine a un puro e radicale non dualismo. Fondamentale in questo senso è stata la sua assidua frequentazione degli insegnamenti di Nisargadatta Maharaj, Jiddu Krishnamurti e Tony Parsons. Da diversi anni conduce gruppi di «condivisione dell’essere» (sat-sang) in varie località d’Italia. Il suo libro Il sorriso segreto dell’essere (Mondadori 2011) presenta un panorama sintetico della comunicazione che avviene in questi incontri.

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Vacanza yoga in montagna, a giugno vieni con noi?

Hotel Stoll Val Casies

Dal 24 giugno al 1 luglio trascorreremo una settimana di completo relax immersi nella natura della splendida e incontaminata Val Casies (Alto Adige, Val Pusteria).

Ci ospiterà l’Hotel Stoll (4 stelle, SPA, piscina panoramica); oltre alle lezioni di yoga, ci saranno escursioni guidate, relax, e anche ottima cucina locale.

yoga montagna 2018

Hotel: tariffa giornaliea a persona con pensione 3/4:

  • camera doppia € 82/giorno
  • camera doppia confort € 89/giorno
  • doppia uso singola € 89/giorno

Seminario di yoga: sono previste due sessioni di yoga al giorno, una al mattino prima di colazione ed una più lunga al pomeriggio prima di cena. Il costo complessivo è di € 180.

Per ulteriori informazioni contattare Roberto e Cecilia al numero 347 4643516; l’iscrizione, con caparra di € 100, va fatta entro metà febbraio 2018.

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Domenica yoga 18 febbraio: l’arte di estendere la spina

Domenica 18 febbraio dalle 9:30 alle 12:30 al Centro Shakti Roberto e Cecilia tengono un seminario riservato ai soci del Centro: il tema è “l’arte di estendere la spina”, un percorso armonico dal movimento naturale fino agli archi dorsali.urdhvadhanurasanaInformazioni e iscrizioni entro il 9 febbraio presso la Scuola o telefonando al numero 347.4643516.

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Vacanze di Natale 2017

Photo by Andrew Walton @w_andrew_j (instagram) on Unsplash

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Natale è in arrivo e la scuola chiude dal 23 dicembre fino a Capodanno; i corsi riprenderanno regolarmente martedì 2 gennaio. Auguri a tutti!

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I colori della rabbia – Laboratorio psico-corporeo con Maria Luisa Amoroso

Domenica 21 gennaio dalle 10 alle 12 la psicologa e psicoterapeuta Maria Luisa Amoroso terrà presso il Centro Shakti un laboratorio psico-corporeo sul tema

I colori della rabbia: esperienza nel corpo e nella mente

Photo by Pablo Guerrero on Unsplash

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L’esperienza del quotidiano ci porta spesso ad essere poco consapevoli e poco capaci di saper gestire LA RABBIA. Talvolta ci sentiamo travolti da questa emozione come da un’onda che ci fa perdere il controllo momentaneo di noi stessi; altre volte, invece, la tratteniamo dentro noi e i sentimenti negativi invece di esplodere “implodono”, causando dolore, disagio talvolta sintomi fisici o depressione.

Questo laboratorio ha come obiettivo l’analisi dell’esperienza emotiva della rabbia e delle altre emozioni negative ad essa collegate e, successivamente, la sua gestione corretta.

Il lavoro verrà svolto attraverso esercizi psico-corporei ad-hoc per promuovere la capacità personale di ascolto delle emozioni e di collegamento ai propri pensieri, per riuscire ad avere una maggiore consapevolezza di sé e una migliore gestione della propria emotività, così da migliorare la qualità delle proprie relazioni e l’immagine di sé.

Materiale occorrente per l’attività: tappetino yoga e colori (pastelli o pennarelli).
Informazioni e iscrizioni presso il Centro.

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Domenica yoga 19 novembre: il respiro alla base dell’allineamento

Domenica 19 novembre dalle 9:30 alle 12:30 al Centro Shakti Roberto e Cecilia tengono un seminario riservato ai soci del Centro: il tema è “il respiro alla base dell’allineamento”.

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Al seminario possono partecipare sia gli allievi più esperti sia coloro che praticano yoga da poco tempo; informazioni e iscrizioni entro il 15 novembre presso la Scuola o telefonando al numero 347.4643516.

 

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Corsi estivi di yoga 2017

Le lezioni dei corsi di yoga termineranno venerdì 9 giugno e riprenderanno dopo la pausa estiva lunedì 11 settembre. Come ogni anno, nel mese di luglio ci sarà il corso estivo, che è possibile frequentare una o due volte a settimana in questi orari:

  • ogni martedì mattina dal 4 al 25 luglio, ore 7:00-8:15
  • ogni martedì pomeriggio dal 4 al 25 luglio, ore 19:15-20:30
  • ogni giovedì pomeriggio dal 6 al 27 luglio, ore 19:15-20:30

È necessario iscriversi presso la Scuola entro il 26 maggio, versando la quota di partecipazione:

  • corso monosettimanale (4 lezioni): 50 euro
  • corso bisettimanale (8 lezioni): 85 euro

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Il silenzio della mente e la luce della coscienza: alle radici dello yoga – conferenza pubblica con Mauro Bergonzi

Mauro Bergonzi è docente di “Religioni e Filosofie dell’India” presso l’Università degli Studi di Napoli “L’Orientale”, socio ordinario della International Association for Analytical Psychology (I.A.A.P.) e psicologo analista didatta del Centro Italiano di Psicologia Analitica (C.I.P.A.). Ha pubblicato articoli e saggi sui processi meditativi nel buddhismo antico, sulla psicologia del misticismo, sul simbolismo religioso, sul comparativismo filosofico, sugli aspetti transpersonali nella psicologia analitica di C.G.Jung, sul pensiero filosofico non-dualista, sull’incontro tra Oriente religioso e Occidente contemporaneo e sul dialogo interculturale fra psicologie sapienziali orientali e psicologia occidentale. Da diversi anni conduce gruppi di “condivisione dell’essere” a Roma, Bologna e Rimini secondo una prospettiva non dualista e non confessionale.

Mauro Bergonzi

Abbiamo invitato Mauro Bergonzi a Ravenna, sabato 29 aprile

Il prog. Bergonzi terrà una conferenza pubblica sul tema “Il silenzio della mente e la luce della coscienza: alle radici dello yoga”.

Chi sono io? Qual è la mia vera identità? Che cos’è la coscienza? Esiste la possibilità di una liberazione dai condizionamenti e dalla sofferenza che attanagliano l’essere umano?

Sono queste le vere domande esistenziali cui cerca di dare risposta lo yoga, inteso non solo come una serie organica di pratiche meditative che coinvolgono sia il corpo sia la psiche, ma anche e soprattutto come una visione globale della vita, nutrita da un’autentica aspirazione verso la libertà e l’armonia.

In questa prospettiva, l’esplorazione yogica della mente condizionata, delle pratiche meditative e della coscienza verrà illustrata nei suoi snodi fondamentali anche attraverso l’analisi di alcuni passi salienti degli Yogasutra di Patanjali, considerato il testo-radice dello yoga classico.

Ecco il video della conferenza

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YogaFestival 2017: ci vediamo a Cesena l’1 e 2 aprile

Nel primo weekend di aprile torna a Cesena Yoga Festival, nell’ambito del Wellness Food Festival — manifestazione dedicata a tutto ciò che è benessere.

YogaFestival2017

Come l’anno scorso, anche la nostra scuola partecipa alla manifestazione: veniteci a trovare al nostro stand e partecipate alla classe gratuita  e al  workshop  “praticare yoga applicando i principi della forza di gravità, decontrazione articolare e respiro consapevole”:

  •  Classe gratuita  sabato 1 aprile dalle 16:25 alle 17:10
  •  Workshop domenica 2 aprile dalle 16:45 alle 18:15: costo € 15, iscrizione a questo link

Qui l’intero programma di YogaFestival.

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Domenica yoga 19 marzo: pratiche riequilibranti e antistress

Domenica 19 marzo alle 10:00 alle 12:30 al Centro Shakti Roberto e Cecilia tengono un seminario riservato ai soci del Centro: il tema è quello delle pratiche riequilibranti e antistress.

 

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Chi pratica, anche da poco tempo, sa quanto lo yoga può essere d’aiuto per rilassarsi e trovare il proprio equilibrio psico fisico: il 19 marzo lavoreremo su tecniche, asana, rilassamento profondo e respiro consapevole.

Al seminario possono partecipare sia gli allievi più esperti sia coloro che praticano yoga da poco tempo; informazioni e iscrizioni presso la Scuola o telefonando al numero 347.4643516.

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